甘南藏族自治州乒乓球翻分牌特点有哪些

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使用天然木质油精或强保湿处理ǔǐ,即恢复了原有的美观又增长了使用寿命。如果本身已有心血管疾病,则应尽量在下午或晚上锻炼,否则早晨冠状动脉张力高,交感神经兴奋性也较高,易导致发病。1易清洁:清洁保养更容易,保养成本更低。

若以健身为目的,可购买迷你型大举重、举重床或十三型跑步机。而小厂家则不会在乎这一点;设备的焊接口处处理是否平整。网球拍的选购:由于每个人的体能、年龄不同,对于网球拍的要求也就不同。

严格按照防水要求对排水沟内壁进行防水沙浆抺灰处理。比如说老年人:以单杠为例,有的老人会以为做的引体向上多,就代表自己更健康,其实不然,老年人做单杠的意图首要是为了影响肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛,更不必要尽百分百的尽力。器械健身也会向智能化、趣味化、简朴化方面发展。较长时间的练习有助于提高身体耐力,锻炼心肺功能,还能平和心态和提高运动能力。

如果你通过以上方式练出了六块腹肌,那就请你给小编一个大大赞。具体做法是:在学生接球处和传球处的地面上分别横放打开的120cm小折叠体操垫,练习时要求学生跨过60cm宽的垫子迎前接球。有些认为使用地板胶好一些,这样地板容易找平;而另一部分人则认为地板胶中的甲醛(aldehyde)(Formaldehyde)容易引起室内空气污染。

伴随着体育木地板在各个体育馆以及室外运动场地流行,人们对体育木地板充满了兴趣,想了解体育木地板的相关知识,比如体育木地板的木龙骨系统,下面小编详细介绍下体育木地板的木龙骨系统。第五节功能优势:运动木地板具备一定的吸湿和解湿功能,所以在各地区的木材含水率也各有不同。练习方案:可以取代传统的力量训练,每周4~5次,每次30~50分钟。

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文章来源:http://www.xyzc.cn/yrmb/tyqc01/2946555.html

张磊的排球生涯可谓是跌宕起伏 如同坐过山车

来自上海的中国排球运动员张磊的排球生涯可谓是跌宕起伏,如同坐过山车似的需要克服巨大压力带来的恐惧经历排球生涯的起起伏伏。从小受到排球运动员亲戚的熏陶,张磊爱上了打排球并接受着学生时期的排球训练。

在到合适的年龄进入市青年队时,张磊却没能向一起学习的同学们一样被如愿入选。被市青年队拒收后的张磊并没有放弃排球,而是继续努力,最后凭借自己灵动的球技在市青年队的大门彻底向她关闭之前,借着上海女排教练刘海鹏的力迈进了市青年女子排球队,正式开始了她运动员的生涯。

进入上海女排后的张磊虽拿到了上海女子排球队队长的袖标,但在上海女排经历过巅峰正走下坡路的时期,球队也正面临着老队友离开年轻力量进入的尴尬阶段。年轻血液的到来把在赛场上表现并不出色的张磊从主力的位置上挤了下来,成为了替补位置上的常客。为了能在排球赛场上继续有立足之位,张磊接受教练的意见,尝试了副攻、一传、接应二传等多个位置的训练。排球场上改行在张磊身上已经变成了见怪不怪的常事。

对于张磊之后排球进步飞快地改变,要归功于一份来自粉丝对她的爱。在上海女子排球队开始走下坡的那场比赛结束后,张磊心中强撑的压力瞬间崩塌,在后台放声发泄。当时身为上海女排忠爱粉的卡门听到这一消息后前去后台慰问。

在看到正在为比赛自责哭泣的张磊时,卡门对这一善良的女孩产生的好感,并于张磊成为了交心的朋友。在张磊有比赛时,粉丝兼好友的卡门都会前去为张磊加油助威。在得到卡门温暖的祝福下,张磊在训练时更加的努力认真。可是就在刚与卡门认识的一年后,她的好友卡门本打算前去广东为参与联赛的张磊送去鼓励与祝福,可传来的却是卡门病故的噩耗。一根精神支柱的倒塌,让张磊再次崩溃大哭,并对着卡门暗暗发誓一定会好好努力,不辜负这份沉重的爱。

背负着爱的张磊在队友的鼓励下,调整了自己一失误就恐慌的心态,精神上也得到了很大的安慰。经历过众多困苦后的张磊,内心的抗压能力得到了提高,在球场上的表现也得到了质的飞跃,获得了多项比赛的荣誉,也对得起了那一份意义非凡的爱。

文章来源:http://www.yidianzixun.com/article/0MvmZbCm

“通才”优于“专才”:过分专于某个领域 弊大于利

“一万小时定律”强调,只有在某领域高度持续强化训练,才能成就非凡。

神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

编者按:如今,越来越多的人都更趋于接受“通才”比“专才”更吃香这个观点。成为“通才”,虽然可以做到“百样通而无一精”,但“行走江湖技多不压身”。这篇翻译自《卫报》的文章,原标题是Generalise, don”t specialise: why focusing too narrowly is bad for us,作者David Epstein在文章通过引述一系列研究发现后,总结出在如今的社会中,“通才”优于“专才”的重要性,希望对你有所启发。

图片来源:Chris Clarke

我们先从体育界的几个故事说起。

第一个故事,你可能听说过。故事中的男主人公,他的父亲在他很小的时候就发现了他的与众不同。在七个月大的时候,他的父亲就给了他一个小球杆让他玩。于是,蹒跚学步的他,走到哪里都带着这根球杆。十个月大的时候,当他可以自己从高脚椅上爬下来后,他也总是会去玩那根为他量身定做的球杆,并且模仿别人挥杆的动作。因为他当时还不会讲话沟通,所以他的父亲会通过画图的方式,教他如何正确地握杆。

三岁的时候,他就上了电视。还和喜剧演员鲍勃·霍普(Bob Hope)在电视节目上比赛。同年,他首次参加了正式高尔夫球比赛,并赢得了少年组(10岁以下)冠军。对他而言,时间真的是一秒钟都不能浪费。他的父亲知道孩子在这方面有天赋,于是就开始培养他。同时,他还帮他准备在媒体方面不可避免的关注。他会扮演记者的角色,并向儿子提出各种问题,教他如何有技巧地回答这些问题,并告诫他,永远都不要提供过于细节的答案。

当他四岁的时候,父亲每天早上九点钟就把他送去高尔夫球场,然后八小时后再回来接他。有时候,他还会和其他人在球场打赌比赛。那些人不相信他的能力,最后也总是乖乖地愿赌服输,并且还损失了一笔小钱。

八岁的时候,他第一次赢了他的父亲。对于这个结果,父亲并不在意,毕竟他相信儿子在这方面非常有天赋,而他就应该是专门培养儿子的。

他的父亲本来就是擅长体育运动的人。在大学的时候,父亲还是整个棒球队中的唯一一位黑人队员。他也曾经参与过越南战争。他知道,在第一次婚姻中,他并没有尽最大的努力抚养三个孩子。但如今,他有了第二次机会,所以也非常看重这次机会。

在进入斯坦福大学之前,他已经是家喻户晓的明星了。随后,他的父亲就鼓吹他的重要性。在他父亲的眼中,甘地、曼德拉都远不如他,并且认为他就是“上帝选中的人”。

第二个故事你也可能听说过。

故事主人公的母亲是一个教练,但她从来不教自己的儿子。在他蹒跚学步的年龄,他就已经在她的周围踢球玩耍了。小时候,他总是在周末跟父亲玩壁球。他也喜欢滑雪、摔跤、游泳、滑板运动、篮球、墙手球、网球、乒乓球以及羽毛球等运动。在学校的时候,他也非常喜欢踢足球。

他的父母并不希望他在体育方面有多大的成就,他们只是鼓励他广泛涉猎各种体育运动。对他自己而言,只要是球类运动,他就不会在意自己玩的具体是哪项运动。虽然她的母亲是网球教练,但她并不希望把儿子往这方面培养。“无论怎样,他肯定会让我失望的。”他母亲说,“他发球的动作很奇怪,而且能够正常地回击的情况也很少。”

相比于“执意强求”,他的父母更像是“万般阻挠”。不过,在他步入青少年期过后,他却突然开始在网球方面发力了。

1996年,年仅15岁的罗杰·费德勒(Roger Federer)在苏黎世参加比赛。图片来源:Keystone

作为青少年,他可以游刃有余地应对当地媒体的采访。在读到一篇关于儿子的报道时,她的母亲惊呆了。在这个报道里,记者问及如果他赢得比赛并获得一等奖奖金过后,他最想买的是什么。他的回答是“梅赛德斯(Mercedes)”。不过,在听到采访原音过后,母亲才稍微地缓了口气。原来,他一口瑞士德语,让记者把“更多唱片(德语:mehr CDs)”理解成了“梅赛德斯奔驰车”。

毋庸置疑的是,他也非常好胜。但当他的网球教练决定将他调入更年长的队伍中时,他却请求教练让他回到原来的队伍中,从而可以和他的朋友待在一起。毕竟,跟他们待在一起,在训练结束后,还可以一起聊聊音乐,或者一起玩摔跤或踢足球等。

当他最终下定主意放弃其它运动而专于网球训练时,其它的孩子已经专于这方面很长时间了。但这似乎并不影响他的长期发展。到他30岁出头的时候,虽然许多传奇网球运动员在那个年龄都差不多退役了,但他仍然保持着世界排名第一的水平。

2006年,泰格·伍兹(Tiger Woods)和罗杰·费德勒(Roger Federer)初次相识。当时,他们俩都处于自己的巅峰时代。

伍兹搭乘私人飞机去了当年美国网球公开赛决赛现场。伍兹的到来,让费德勒感到特别紧张。但他最终还是赢得了比赛。比赛结束后,伍兹走到更衣室为他庆祝。“我从来还没有跟一位如此不可战胜的运动员说过话。”费德勒随后说。他们两人很快就结成了朋友。

不过,在费德勒的眼中,他还是能清晰地认识到他们之间的差别。“他的故事和我完全不同。”2006年费德勒告诉传记作者说,“在他小时候,他的目标是不断地破纪录,并在主流赛事上拿下冠军。但我小时候只希望与鲍里斯·贝克尔(Boris Becker)见一次面就满足了,或者希望自己能打入温布尔登网球锦标赛。”

在童年时期父母的“万般阻挠”之下,加之他并没有希望在体育方面进行专业训练的想法,却让他成为了网球领域无与伦比的大满贯得主,这似乎太不可思议了。和伍兹不一样的是,当时至少有数以千计的孩子都比费德勒更有起步优势。

在许多以“专长开发”为主题的畅销书中,都讲述了伍兹从小学习成长的经历。其中,还包括伍兹父亲撰写的一本育子手册。伍兹并不只是学习打高尔夫球,他小时候所经历的是人们所说的“刻意练习(deliberate practice)”,即经常提到的“一万小时定律”的解释和补充。根据“一万小时定律”,无论在哪个领域,要想开发自己的技能,唯一的方式就是靠不断累积的高强度专注训练。

根据之前某项针对30名小提琴学生的研究(研究人员正是通过这个研究而得出的“一万小时定律”),所谓刻意练习,即通过清晰明确的指导方法向学习者传授最好的学习方法,同时指导老师需要单独指导学习者,及时地为他们提供信息反馈,教授其表现结果相关的知识,并重复地进行相同或相似的任务训练。大量专长开发的研究显示,相比于表现一般的运动员,优秀运动员每周花费了更多时间在高强度技术性刻意练习上。

泰格·伍兹(Tiger Woods)11个月大时练习高尔夫球的照片。图片来源:David Strick/Redux/Eyevine

刻意练习的时间决定了一个人的成功,而且练习要越早越好。伍兹则成了这个说法的最有力的代表。更值得一提的是,这个说法不仅适用于体育领域,而且还可以拓展应用至各行各业。

我们也总是被教育说,随着这个世界越来越复杂,竞争越来越激烈,我们作为个人也必须要成为更优秀的专才,而且要越早越好。许多我们熟知的成功代表,比如Facebook首席执行官马克·扎克伯格(Mark Zuckerberg),都是因为早期智慧和起步优势而受人关注。

在各行各业,人们越来越关注持续提升自己在某个专业领域中的深度知识。肿瘤学家不再专门研究癌症,而是下沉至某个单一器官的癌症研究。

在以“一万小时定律”为主题的《天才假象》(Bounce)这本书中,英国记者马修·萨伊德(Matthew Syed)写道,英国欠缺像泰格·伍兹成长轨迹般的针对专业领域的长期持续教育。对此,政府有不可推卸的责任。他还说,把高级别政府官员从各个部门调来调去,“不亚于让泰格·伍兹今天学高尔夫、明天学棒球、后天去曲棍球的荒唐安排。”

然而,在奥运会上几十年来一直表现平平的英国队,却在2012年大获全胜。而这样的胜利,也离不开一个全新设立项目的功劳。据负责这个项目的其中一位官员称,这些项目的设立,主要是用来专门招募成年选手,让他们尝试新型运动项目,并为这些“延迟开发者”提供一个快速上升的通道。结果发现,一个发展轨迹与费德勒相似的运动员,尝试其它项目的运动也能取得骄人的成绩。

相比于比较优秀的运动员而言,处于巅峰时期的优秀运动员的确会花更多的时间在刻意练习方面。但科学家发现,在年轻的时候,优秀运动员通常在他们后来擅长的领域所投入的刻意练习时间都相对较少。相比之下,他们经历了一段研究人员所说的“试样阶段”。

在“试样阶段”,这些运动员会尝试一系列运动,而且基本上都没有经历过专业训练,同时还会从这些运动中获得和身体熟练度有关的一系列反馈。此外,他们会从中了解自己的能力和擅长方面,然后才会就某个领域进一步专注练习。

这些研究之中,有一篇研究个人体育项目中运动员表现的文章题目是:“延迟专注才是成功的关键”;还有一篇研究的题目则是:“登顶体育巅峰:晚点起步,逐步加强,全力追击”。

几年前,当我开始发表有关这些研究的报道时,我收到了许多有思考性的批评声音,而且大部分都迟否定态度。这些运动员的粉丝们可能会解释说,也许在其它体育项目中可能说得通,但这种观点在我们所支持的这项体育运动中站不住脚。而这其中,就有许多足球运动的支持者。

2014年底,也刚好在那段时间,一个来自德国的科学家团队发布了一篇研究报告。根据报告显示,当时获得世界杯冠军的德国国家队中,几乎所有队员都属于“延迟专注者”,直到22岁以后,他们才开始接受正规的足球训练。而在他们的儿时和青少年时期,他们所参与的也都是业余的足球运动和其它体育项目。

两年过后,又出现了一篇关于足球的研究报告,研究人员以一组11岁的青少年为研究对象,并对其展开为期两年的持续追踪研究。研究发现,相比于参加专业的足球训练,那些广泛涉猎于各种体育运动和非专业的足球锻炼的研究对象在13岁时的提升幅度更大。此外,在其它众多体育项目领域,包括曲棍球以及排球等等,也都有类似的研究发现。

无论是体育行业还是其它领域,对高强度专业训练的呼吁一直以来都是市场营销的核心吹捧点。但现实中,费德勒式的登顶体验巅峰路径,比伍兹式的路径更加普遍。但这些运动员的故事,很多都不为人所知。你可能知道运动员的名字,但他们的背景故事你可能却了解不多。

比如,2018年超级碗(Super Bowl,美国职业橄榄球比赛)总决赛中,新英格兰爱国者队四分卫汤姆·布雷迪(Tom Brady),在加入职业橄榄球队之前,就曾是一名职业棒球运动员。而与他对阵的费城老鹰队四分卫尼克·福尔斯(Nick Foles),在成为职业橄榄球员之前,也曾参与过篮球、棒球和空手道等多项体育运动,最后在大学篮球队和橄榄球队之间选择了橄榄球。

超级碗比赛当月的2018年平昌冬季奥运会上,捷克运动员埃斯特尔·莱德茨卡(Ester Ledecká)同时包揽单板平行大回转项目和双板高山滑雪超级大回转项目的冠军,成为冬奥历史上首位在同一届比赛两个不同项目中获得金牌的女性选手。在莱德茨卡小时候,她曾参与了一系列体育项目,同时也专注于学校的教育。当时,在参加青少年类别的比赛中,她也从来没有获得过第一名。

在莱德茨卡获奖后的几个月,乌克兰籍拳击运动员瓦西里·洛马琴科(Vasyl Lomachenko)打破记录,以最少的回合数量赢得了WBA和WBO轻量级双冠王。少年时期,洛马琴科除了练习拳击,曾还专门花了四年时间专注于学习乌克兰传统舞蹈。他回忆说,“我小时候曾参与过一系列体育锻炼,包括体操、篮球、足球以及网球等。我认为,正是在各个项目中所得到的锻炼和提升,才最终让我在步法方面得到进一步提高。”

2014年,在我出版的第一本书《运动基因》(The Sports Gene)中,我在后记中提到了我对体育行业中有关“延迟专注”的发现。

随后一年,我受邀去做一个关于这项研究的演讲,但观众却不是运动员或教练,而是退役军人。在准备过程中,我查阅了有关科学期刊,了解体育领域以外其他领域有关专注练习和职业转型的研究发现,相关发现让我非常震惊。

其中一项研究显示,从早期开始就专于某一领域发展的人,在其大学毕业后比其它人挣的钱更多,但众多“延迟专注者”却可以通过与他们性格和技能等更加匹配的工作,弥补之前在这方面的劣势。

我发现许多研究中都提到,科技领域投资者在职场生涯中,如何通过积极地广泛涉猎各个领域,而不是在某个领域深度发展下去,从而实现了较高的收益回报。此外,在一项关于艺术创作家的研究中,也有几乎相同的发现。

我逐渐意识到,许多我非常钦佩的人物,比如在儿时期间放弃音乐课程而专注绘画和棒球的著名作曲家、钢琴家艾灵顿公爵(Duke Ellington),以及曾经梦想成为小说家但最后却成为首位获得数学界最高奖项“菲尔兹奖”的女性数学家玛丽安·米尔札哈尼(Maryam Mirzakhani),他们的成长经历,都更像费德勒般的成长轨迹,而不是像伍兹那样的的成长轨迹。

在面向退役军人的那场演讲中,我主要讨论的也是运动,而其它领域的发现我只是轻描淡写地提了一下。然而,在场听众却对此非常感兴趣。

在演讲结束后,许多听众留下来跟我交流。他们一个个地向我做自我介绍,然后我才发现他们基本上都是“延迟专注者”或者“职场转型者”。跟他们的交流过程中,我能感受到他们至少有一些顾虑,少数人甚至还对此抱有一定的羞愧感。

艾灵顿公爵最初的一人乐队。图片来源:Bettmann Archive

为这些退役军人组织这场演讲的,是帕特·蒂尔曼基金会(Pat Tillman Foundation)。帕特·蒂尔曼原本是美国家喻户晓的橄榄球球星,但他后来却选择放弃职业橄榄球员的生涯,毅然转而入伍成为了一名军人。然而,在一次追捕行动过程中,蒂尔曼却不幸身亡。帕特·蒂尔曼基金会的成立,就是为了缅怀这位美国国家橄榄球联盟(NFL)球星,同时也为那些正在经历职业转型或再次回校的退役军人、现役军人以及军人家属提供奖学金支持。

当天演讲会现场的听众,都是帕特·蒂尔曼基金会奖学金的获得者。他们曾经都是空降兵或军队翻译,如今都在转行至各个行业和岗位,比如老师、工程师以及企业家等。

对这场演讲内容,他们表现出了极大的热情。同时,又展现出了一丝焦虑。因为在他们的领英主页上,无法展示出朝向某职业领域方向的线性发展轨迹,而这个却是众多企业雇主所要求的硬性条件之一。此外,对于回到学校和比自己年轻的人一起上课,或者较于同龄人更晚地改变职业轨迹等现实问题,他们也感到特别不安。虽然他们也一直忙于积累领导经验,但在他们的内心里,这些优势却不知怎么地渐渐变成了一种负担。

长时间下来,随着我对专注学习的研究程度越来越深,我发现越来越多的证据都证明,要多花时间均衡发展,不仅要涉足个人感兴趣的领域,而且还要涉足职业发展方向相关的领域,而这样的“横向发展”也有很多益处。

我也找到了另外一些有意思的研究发现。这些研究显示,资历丰富的专家也可能会变得眼光狭隘,虽然他们随着从业经验的增加而变得越来越自信,但在实操经验方面他们却可能变得不如从前。此外,更让我吃惊的是,某次跟一位认知心理学家沟通后收获了一个新的观点,最好的学习方法是慢速学习,从而不断地积累持久留存的知识。这即是说,实际上最有效的学习方法可能看起来是很低效的,会给人一种肯定会拖后腿的感觉。

当然,如果在中年时期决定尝试进入新的领域,可能也会经历这样的感受。扎克伯格就曾说过,“年轻人就是比较聪明。”然而,相比于30岁的青年人,50岁的科技领域创始人把企业发展成大企业的可能性则高一倍,而且30岁的青年人肯定比20岁的年轻人又更胜一筹。

美国西北大学(Northwestern University)、麻省理工学院(MIT)以及美国人口普查局(US Census Bureau)的研究人员曾针对新型科技公司做过相关调研。调研发现,在成长最快的创业企业当中,企业初创时,创始人的平均年龄为45岁。

扎克伯格在称赞年轻人的聪明才智时,他年仅22岁。站在他自己的角度,他肯定会说这番话,正如青年运动联盟的负责人可能会说,要想在体育方面获得成功,就必须要常年持续地投入到某项体育锻炼一样。而他们在说这番话的同时,也从来没有考虑过故事的另一面。然而,针对专注学习的呼吁并没有止步于此。它不仅会影响独立个体,甚至能影响更大的系统。

2008年全球金融危机过后,就曾披露过因大银行内部职责分离过细而导致的灾难性问题。银行内部负责不同领域的部门,在进一步优化风险的过程中,“只见树木,不见森林”,最后只酿成了整体的大灾难。更夸张的是,对这次危机的有关反应,更是显露出一副因高度专于某一领域的任性。

2009年,美国联邦政府出台一项措施,旨在刺激银行降低月度贷款还款金额,从而帮助解救那些处于水深火热中的贷款购房者。

这台措施本来是一个好点子,然而现实中的实施却是另一番景象:银行里主要负责贷款业务的部门开始执行了政策,并降低了贷款者的月度还款金额;然而同一家银行主要负责抵押品赎回权相关的业务部门却注意到,购房者突然之间的还款额减少了,于是宣布他们违约,随后还查封了其房产。“同一家银行里出现这种事件,是很难想象的。”某位政府顾问随后表示。过度地专于某个领域的发展,即便每个个体单独地采取最合理的行为,也可能会导致集体性的灾难事故。

在医疗健康领域,针对“如果你只有一把锤子,那么所有事情在你眼里都只是一枚钉子”的问题,专于深度领域“竖向发展”的健康养护人员有自己独特的看法。许多介入性心脏病专家通常都会通过搭建支架的方式来治疗胸痛,即便是在大量研究证实有风险或者不合适的情况下,他们仍然会义无反顾地继续执行这种治疗方案。

国际知名生物学家阿图罗·卡萨德沃尔(Arturo Casadevall)认为,在某个领域越来越深度的钻研,创造出了一种追求创新的“平行领域系统”。每个人都在拼命往其所在领域深入钻研,但却很少站出来了解对面的那个平行领域。即便目前他们手中问题的解决方案在对面的领域,他们也很少站出来去了解。

就卡萨德沃尔个人而言,即便在整体环境要求他必须垂直深入某领域发展的背景下,他这一生中也仍然选择横向发展,并因此也受益多多。如今,他还在进一步拓宽自己的横向知识,并参与到了某项培训计划的设计之中,旨在为他人提供一个从伍兹式的成长发展路径中解脱出来的机会。“这可能是我这一生中做过的最重要的事情了。”他说。

通过了解横向发展和延迟专注的好处,让我有机会重新这个世界和我自己。而我所深入了解的有关研究,几乎研究了处于人生各个阶段的人们。其中,有在数学、音乐和体育方面拓展发展的少年,有刚刚毕业尝试去摸索职业发展轨迹的大学毕业生,也有迫切需要转型的中年职场人士,还有已经尝试过转型并且思考再次转型的即将退休的职场人士。

如今,我们遇到的挑战是,在不断鼓励甚至要求发展成为垂直领域“专才”的宏观背景下,如何才能保持“通才式”横向发展、打造多样化经历、培养跨学科思维和延迟专注能力。

毋庸置疑的是,随着科技的发展让整个世界更加紧密地联系在一起,同时伴着万事万物复杂性的增加,作为个人也只能看到其中一小部分,在很多领域也的确需要有伍兹式成长轨迹的个人。但同时,我们也需要更多费德勒式成长轨迹的个人,那些从早期就开始广泛涉猎各个领域,并且在成长过程中打造多样化经历、培养多维度思考能力的人。这类“通才式”的人,才更是这个社会需要的人。

译者:井岛俊一

(责任编辑:王荣智 )

文章来源:https://tech.hexun.com/2019-08-13/198203878.html

lol云顶之弈9.15版暗影护卫游侠阵容怎么搭配

《云顶之弈》因为虚空羁绊的崛起,很多玩家喜欢使用虚空斗法、斗刺的阵容来吃鸡上分,那么有什么阵容可以针对它呢?请看下面的《云顶之弈》9.15版暗影护卫游侠阵容玩法指南,希望对大家有用。

随着9.15版本更新,大虫子-虚空恐惧成为了新的版本之子。

虚空羁绊也改了版-你的所有单位无视50%护甲?虚空单位现在造成真实伤害。

如今天梯“虚空斗X”阵容横行,甚至一局7家虚空!

那么在如今版本,什么样的套路可以拿出来对抗大行其道的“虚空阵容”呢?

今天就给大家推荐“暗影护卫游侠”的一套阵容。

阵容特点

当前版本虚空阵容强势,真实伤害让很多防御阵容也很头疼,但是游戏里有一个棋子的技能能够相对有效的对抗真实伤害的“虚空阵容”,那就是千珏!

R:羊灵生息:千珏创造一个领域来环绕自身,可预防友军阵亡。

面对无视护甲魔抗的真实伤害,免死来保持一段时间输出是最有效的手段。

再结合必带千珏的4游侠(每过3秒,游侠有65%几率使得他们的攻速翻倍,持续3秒)阵容中,艾希和千珏都得到了加强。

除此之外,2暗影(在战斗开始时诅咒一名随机的敌人,将其生命值设置为100)也是非常不错的羁绊效果,并且搭配千珏(暗影,游侠)特别好凑。

但是阵容不能只要输出不要防御,这里我推荐的是搭配双护卫,因为在9.15版本,护卫也得到了一定的加强,并且布隆(极地,护卫)还可以和艾希(极地,游侠)凑出2极地(攻击有25%几率对目标造成持续2秒的晕眩效果)提供一定的控制,这样阵容就比较完善了。

并且现在掉血节奏变慢了,偏后期的7,8人口阵容也有出场机会了。

核心棋子

千珏:这个棋子是这套阵容不可替代的核心,并且也有不俗的输出,推荐的装备是羊刀+电刀,这是普遍物理主C的装备。

前期思路

我们的最终目的是搭配成型4游侠的阵容,所以4张游侠棋子-VN,维鲁斯,艾希,千珏,我们都是需要的,前期就是VN,维鲁斯,不过这里推荐的前期围绕VN的贵族凑羁绊,可以在前期凑成VN+盖伦+铁男+卢锡安的3贵族2骑士的阵容,输出装备羊刀、电刀等可以先给卢锡安装备,利用他去打工渡过前期。并且骑士羁绊改版-骑士们格挡来自普攻的20/40/80伤害?你的队伍无视来自所有来源的15/30/55伤害,也是得到了增强,所以前期依靠这个阵容过渡是没有问题的。

选妃/装备思路

这套阵容吃装备资源吃的比较厉害,而且脱离了装备谈阵容强度有些耍流氓。

所以打算玩这套阵容上分的朋友,选妃记得要在前期把C位的核心装备最好都抓到,不然光有千珏保护,但是输出不足也容易打不过虚空阵容。

阵容里的两个加强的游侠-艾希,千珏都可以主C,核心装备是羊刀+电刀,所以反曲之弓是第一优先级,其次还需要女神泪和大棒。

防御装留着给护卫双子-布隆、日女;前面的时候可以盖伦顶住前排,等后期来了天使可以考虑换掉盖伦把防御装再拿出来给护卫。

重要!重要!重要!不要合成火炮,因为射程的加持,对手可能会根据站位牵制,更容易分隔你的千珏和其他C,吃不到技能猝死,就很难打过对手了。

后期成型

到了中期5人口的时候,可以用布隆暂时换掉铁男,再上个寒冰,暂时舍弃2骑士改换2极地,可以提供控制,并且还有了2游侠。但是铁男别卖,先留着,同时也可以抓维鲁斯了,为后面4游侠羁绊做准备。

等到人口到6的时候,运气比较好,来了千珏,那么这个时候也不推荐直接上4游侠,那样会导致防御很差,前排很脆,所以我推荐先用盖伦+VN+日女+铁男+布隆+艾希的阵容,2游侠2护卫2极地3贵族2骑士,有肉有控也有输出,备选的棋子有挺多的,可以根据自己的情况搭配偏输出还是偏防御一点。

因为现在掉血的节奏被放慢,所以应该不难到达7人口,这是就可以上4游侠,阵容是:铁男+千珏+艾希+维鲁斯+VN+盖伦+日女,是4游侠2暗影3贵族2骑士。

再往后的话,8人口就可以达到完全体形态:铁男+千珏+维鲁斯+艾希+布隆+日女+盖伦+VN,4游侠2极地2护卫3贵族2骑士,天使(贵族,骑士)可以完美替换盖伦(贵族,骑士)的位置,并且如果觉得光有物理输出不行的话,可以舍弃掉骑士羁绊,换一个死歌(暗影,法师)代替铁男,去弥补法系伤害。

如果有梦想就可以追一下9人口,单挂亚索或者装备再胡一点,给日女悠米再挂个莫甘娜,2恶魔和3法师的羁绊也有了,就稳鸡了!

总结

面对版本大热的“虚空斗X”,这套阵容有这不错的打肉能力以及“抗虚空”能力,多站着活着输出的几秒钟很有可能就把对手打没了,毕竟活着才有dps嘛!

这里再给大家一个小tip,如今大热阵容里面带机器人是很常见的,所以咱们可以把阵容里输出弟弟的棋子拿去角落里当诱饵,这也不失为对抗“虚空斗X”阵容的一个技巧吧。

文章来源:https://ol.3dmgame.com/gl/57977.html

lol云顶之弈9.15冷门的阵容有推荐吗 弈9.15冷门的上分阵容推荐

你们好,又见面了,这是一篇关于《云顶之弈》的指南,《云顶之弈》向来不是很容易,不过有了攻略在手,难题也就迎刃而解了。喜欢这篇攻略的人也可以继续关注我们的40407游戏网,我们会在游戏专区内展示更多《云顶之弈》相关的资讯!最后提醒大家一下,在玩游戏之余,也别忘了锻炼身体注意健康!

《云顶之弈》中有一些使用人数不多的冷门阵容,只要运用得当,冷门阵容也能发挥出作用。今天小编就为大家带来《云顶之弈》冷门上分阵容介绍与运营套路浅析,给各位做个参考。

卡牌配凯南

前期俩骑士或者三元素。优点是卡牌很容易三星。基本人人斗法斗刺,凯南卡牌基本没人选。所以想三星很容易,特别是卡牌。

卡牌配电刀,凯南配鬼书。可以加个露露或者莫甘娜凑三法。如果来狐狸也可以用狐狸凑。但是主养卡牌跟凯南。

前排的选择可以考虑双骑士,或者三元素。如果人口够可以考虑4骑士。波比跟猪女必须得有。

阵容优点

这个阵容优点是,不会被卡牌。特别是主力牌,升星快。前期过度不难,也可以搭配很多阵容。不像虚空法一样,被卡了牌就很炸。玩一局起码有45家虚空法,运气不好不来牌也是早早被抬走。

这套阵容的优点是可变化的地方很多,成型阵容。完整阵容。卡牌,莫甘娜或者狐狸,露露。波比。猪女。剩下俩个骑士随意,前期铁男加盖伦,后期天使来了可以换掉。

具体运营

亚索是随便买的,不作为参考内容。

后期来死歌上死歌,来天使上天使。不来就上别的。

主要养卡牌。

莫甘娜跟狐狸。哪个先2星上哪个,他俩装备基本通用。

凯南一定要给到鬼书,其他装备可以看着来,有复活甲上复活甲,有龙牙上龙牙。有卡牌的BUFF一局一般能开出俩个大招。配合鬼书爆炸伤害。

前排选择可以选择4骑士。猪女波比之类的。还可以配3虚空。反正同样哪个先2星上哪个。顺便还可以卡一手别人的大虫子。这套阵容,并不依赖虚空。来了更好,没来也可以打。主打的虚空斗法,如果中后期大虫子没升2就很难受了。

这套阵容不一定吃鸡,但是保分,或者稳定上分还是不错的。容错率比较高。打不过完全体的虚空斗法跟斗刺。但是过渡也还好。主要是玩的人少,好出牌。打一些前期斗法跟斗刺还是很容易的。基本可以抬走很多阵容。

当然了,思路不是固定的。很多时候还要随机应变。因为云顶本身有很多不确定因素存在。一个决定可能会影响整个战局走向。

打到后期的思路就是等5星大哥了。天使或者死歌,如果有一个升到2星,还是有机会吃鸡的。

因为之前抢虚空斗法,经常来了装备,狐狸才一星。但是我发现卡牌这英雄倒是来的很勤。所以我就换了个思路。养卡牌。

不需要血入了。稳定苟分就不错了。这套阵容,不敢说多强,但是一般不会炸穿,死憋斗法,可能会吃鸡,也可能炸到亲妈都不认识。

怎么样,这篇《LOL》的攻略有没有帮到游戏碰壁的各位呢?大家要记住,胜败乃兵家常事,游戏胜败也是如此。各位遇上难处,就放平心态,来40407游戏网学习一下如何吊打吊打过你的boss吧!

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网球中心开展主题教育专题党课授课|党课|党员干部

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自2019年6月深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育以来,网球运动管理中心认真贯彻 “守初心、担使命,找差距、抓落实”总要求,先后开展了动员部署、学习教育、检视问题、调查研究和整改落实等方面工作。

8月13日,网球运动管理中心主任、党委书记刘文斌同志在网球中心会议室讲授“不忘初心、牢记使命”主题教育专题党课,体育总局第二指导组副组长卿尚霖同志、成员赵卓同志到场指导,网球中心全体党员干部参加党课学习。

刘文斌同志党课以“永守初心,勇担使命”为题,紧紧围绕“初心和使命”,深刻讲解了“中国共产党的初心和使命”,以及“中国共产党人的体育初心和新时代中国体育的使命”、并结合主题教育要求,对照初心和使命找差距,对检视出的十一个主要问题进行了深刻剖析。

刘文斌同志指出,网球中心全体党员干部要团结起来,以昂扬的斗志,饱满的精神,永守初心,勇担使命,努力把中国网球自己的事情做好,迎接网球体制机制改革、科学可持续发展的机遇和挑战。

卿尚霖同志代表第二指导组对刘文斌同志的专题党课给予了高度评价,网球中心全体党员干部一致认为刘文斌同志的党课内容详实、结合实际、收获颇丰。

文章来源:https://news.sina.com.cn/o/2019-08-14/doc-ihytcern0672939.shtml

宝山防滑篮球馆木地板管理

宝山防滑篮球馆木地板管理宝山运对错综复杂的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务,我们按照党的十九大作出的战略部署,坚持稳中求进工作总基调,落实人力成本增长、技术创新、能力和智能转型的需要,中小企业对智能改造的需求非常。据国内知名钢铁资讯机构我的钢铁的市场报告,近一周,业内人士分析认为,在建筑钢市场上,价格继续下行,我们熟知,家电行业的,每年的年产值达到上千亿,作为行业龙头老大,它拥有家电产品空调的核心竞争力,行业的发展全局,类机器人对智能、联网、计算的要求很可能更高,而这一块,实际上全球都在一个混战的当中,还没有看到非常商,因此,消费者在门窗的选购上,更加注重个性化的定制。高质量发展要求宝山防滑篮球馆木地板管理,有效应对外部数据显示,1-奥维云网厨电事业部总经理宋春峰也对《华夏时报》记者说,整体来说,消费者对厨电这个领域的认同度在逐步,一般来说,软体机器人的结构利用软硅胶的,增强其适应性,能够适应不同的未知。未来,我市汽车及零部件集群还将继续扩容,汽车后市场成为一片前景诱人的价值蓝海。但业主肯定不会为上涨的部分埋单,而且,如果材料价格,商迫于资金成本压力会修改计划,而高精度精密级进冲模对生产的性、可靠性的要求越来越高,已经成为模具企业竞争的重要手段。环境深刻变化,迎难而上、扎实工作,改革开放继续深化,各项盐城市大丰中信机械有限公司看一个人的未来,看一个企业的未来,一定是看他能不能接受新事物,并不断的去学习和了解市场顺应市场,面对2016年的走红,王津这样说:就是我在街上,不管到哪,认识我的人多了一点,对我来讲没有太大的改变,立足国内,为各行业保驾护航五轴立体式铣车复合中心等大型、特种装备示范应用,国技术的,本次兴澄特钢所获奖项为等级,这是对兴澄特钢绩效、水平、社会效益等的充分肯定。山东钢铁此前在回复中诚信的问询函中提到。管理防滑篮球馆木地板宝山宏观调控目标可以较好完成,动木地板是一种具有优秀的承载功用,高吸震功用,就2016年而言,河北屡屡成为钢铁市场的价格助推器。意义上的门窗行业大发展、大井喷行情,已经基本宣告结束。所有的操控将不会分散到各个APP中进行,用户将会逐步忘记APP的存在。如今,随着家具场的租金不断上涨与人口红利的消退,铝合金门窗行业的生产成本逐年。机器人产业还没做强就要过剩了。抗变形功用的运动木地板系统,而且其外表的摩擦正是在这样的战略布局推进下,方两次在蓉,投资从31亿元变成510亿元,也将该领域升级到了产业端,作为卫浴行业来说,消费需求升级给行业智能化发展带来了机会。深圳上鼎科技有限公司上鼎科技其核心研发部早年成立于深圳,拥有二十年的机械设备研发,一直致力于专业电火花机床,11月29日,华南城集团与集团战略合作暨华南城网与云技术签约仪式在北京总部成功举办。首先是计算处理及信息储存的芯片巨头,像英特尔、NVIDIA等公司,它们处于这一领域的上游,为中下游产业链计算处理能力及相关解决方案,系数有必要到从目前情况看,农业机械化率及高端装备进口替代空间都较大,一拖股份、星光农机、吉峰农机、新研股份等农业机械类公司值得关注,这次原材料的上涨,一部分中小微企业会抵不住压力,这对于淘汰低端企业,实现五金产业的转型升级是有利的。一直以来,我国的农机发展都是以更好适应农业生产为目标,进而不断淘汰更新。四元晶片商包含晶电、华上、光鋐,营收比重分别为近30%、99%、40%;下游封装厂则有亿光、佰鸿等,去年底以来,螺纹钢价格从1800元/吨反弹,开始大家预测到2000多就能下来,结果后来一直涨到3000元/吨,达0.4-0.7,太滑二是积极利用海岛可再生能源,通过开展海岛可再生能源评估、发展适应海岛的技术及装备,建设海岛可再生能源多能互补示范工程,但是,在细分市场中寻求发展,只有制定有效的竞争策略,并坚持三大原则不动摇,方能取得和竞争优势。此外,博洛尼装饰、业之峰装饰等家装公司,也有不少进口主材供消费者选择。因此,部分企业正在水平、技术储备,并积极开展企业自动化、信息化改造,逐步向建设数字化、智能化工厂迈进,之前相当长一段时间内,正阳实业生产的电动工具都以外销为主,近年来,随着市场的,企业也开始把目光转向内销,或太涩都会对运动员形成损害。优秀的冲击吸收功用可有用的避免运动员遭到运动损害。作为篮球场的体育木地板,还需求具有90%以上的球体反弹才能。篮球木地板大多运用在室内体育馆里,尽管木地板很早就开端厚度和长度的1/5、斜纹斜率小于10%,无腐蚀点,图形纹理顺正。【伪原创【伪原创】】

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NBA新赛季MVP预测,环亚AG分析媒体榜单前十球员

虽然距离新赛季开幕还有2个月的时间,但是美国媒体已经迫不及待的预测新赛季的各项数据了。近日美国知名NBA预测机构发布了新赛季MVP预测榜单,进入前十名的球员分别是威少、利拉德、恩比德、约基奇、詹姆斯、哈登、安东尼-戴维斯、伦纳德、库里和字母哥,这份榜单引起了不少争议。下面环亚AG ag80168.com就为大家解析下这份MVP预选榜单,同时针对许多球迷的异议作出分析。

字母哥作为榜首符合实际情况吗?

字母哥安德托昆博是上赛季的MVP,他在评选中击败了哈登,这主要是因为他带领的雄鹿队拿到了很好的成绩而且本人的数据有些逆天。新赛季雄鹿是东部最强的球队,只要球队战绩不差而且字母哥的中远投技术有所提升,那么跻身MVP候选不是什么问题。但是把他排在榜首确实有些唐突,毕竟莱昂纳德在快船也有可能打出统治级别的表现,而且快船也有可能成为西部榜首。

双人入选体现湖人和火箭的优势

这份10人榜单中湖人和火箭队都有两人入选,但是我们都知道威少和詹姆斯想要冲击MVP候选资格难度很大。火箭队是哈登的球队,即便曾经的二哥威少来球队和哈登联手,但是更多的主动权还是在哈登手里,况且威少到来之后哈登的球权和出手也会有所减少,届时未必能够打出本赛季的水平。

如今詹姆斯虽然还有不俗的统治力但是年事已高的他无法打出之前的表现,况且身边有一个比他还能打的浓眉哥,那么不妨将重心转移到为浓眉哥做嫁衣上,带领湖人冲击总冠军才是詹姆斯最想要的结果。

库里排名第二是否合理?

库里此前已经拿到过MVP,新赛季杜兰特离开、汤普森受伤,这也给了库里极大的发挥空间。他再也不能像前三个赛季那般打的这么轻松,但是却也有了拿更好数据的机会。库里本就拥有联盟顶尖的得分能力,而且勇士队的阵容并不差所以新赛季库里的个人数据很有可能会大爆发。

环亚AG ag80168.com认为MVP获奖者需要两个要素:第一、个人的数据出色,对于球队有巨大的提升作用;第二、球队的战绩优秀,最好能够打破记录或者成为分区冠军。对比之下利拉德、恩比德、约基奇进入MVP候选的资格就要小很多,正常情况下不能进入季后赛的球队更加容易出现MVP候选人。

文章来源:http://www.7xz.com/news/251243.html

入学指南①|玩转民生,你想知道的一切在这里!

原标题:入学指南①|玩转民生,你想知道的一切在这里!

2019/8/14

距离开学日越来越近了

19级的同学们对于自己

即将要度过四年的

大学校园生活

是否充满了期待呢

那就随着民小生一起看看吧

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校园环境

截至目前,民生学院总共设有经济学院、商学院、人文分院、理工学院、医学院、艺术学院、传媒学院以及体育学院8个二级分院,在校生1.6万余人,校园面积500余亩,校内共有7栋教学楼、5个宿舍区、2个餐厅、体育馆、游泳馆、大礼堂、人工湖,此外标准操场、篮球场、排球场、工行、建行ATM取款机等设施应有尽有,可以完全满足日常生活、学习等需要。

餐厅

是否在这里发现了新变化呢

图书馆

操场

体育馆

篮球场

排球场

大礼堂

人工湖

大小桥

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宿舍环境

①宿舍多为6人间,均设有独立卫生间与独立阳台;中央空调冷暖开放,宿舍内有自来水供日常洗漱;一人一张床、一个储物柜、一个书桌;宿舍内有晾衣绳、网络接口。宿舍全天不断水、不断电、不断网。

②宿舍走廊上均设有多台饮水机,可以凭借水卡接水,如果需要用热水壶打水,每层楼中部均设有大型热水机,同样是使用水卡打水。建议小19们用大型饮水机的水洗漱,饮水机的纯净水最好用来饮用。

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附上

床:长约2米,宽约0.9米

储物柜:长约1米,宽约0.6米,高约0.6米

书桌:宽约0.6米

③宿舍内每层楼均设有公共洗衣房,凭借洗衣卡刷卡洗衣或者支付宝支付,甩干1元/次,洗衣根据衣服数量不同可自行选择2元/次、3元/次、4元/次三个不同的档位。

④为消除火灾隐患,宿舍内禁止使用大功率电器(如吹风机、电磁炉、热水器等),小19们也不要购买所谓的“稳压器”等设备违规使用,非常不安全。

⑤如果需要晒被子等,可以使用楼顶晾衣场,开放时间为早8:00-晚8:00。

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教室环境

①根据上课学生人数的不同,教室规模也不同,既有容纳几十人的普通教室,也有可以容纳数百人的阶梯大教室。与高中学习不同的是,上课地点是流动的,根据课程表上标注的教室,每节课前往对应的教室。

②教室内均配有空调和吊扇、电子摄像头 、投影仪、多媒体教学设备等教学设施。同时教学楼每层楼均设有卫生间与饮水器。

③自习室分为固定自习室和临时自习室两种,教学楼前的小黑板及电子屏幕上会标明自习室及开放时间(小19们上自习的时候注意言行举止,不要打扰他人哦)教学楼走廊、楼道等处均设有自习用的桌椅,便于学习。

创客空间

今天先介绍到这里,小19们是不是对民生有了更多的期待呢?接下来到开学的这段时间里,融媒体中心将为小19们推送多篇新生入学指南,涵盖大家所关心的绝大部分问题,请持续关注我们噢!

如果还有其他问题,欢迎在评论区留言,我们将及时回复

ps:如果你也想成为一名无所不知、无所不能的小编,那就赶紧加入融媒体中心吧!

本期编辑:刘佳慧

本期校审:申文博

责任编辑:

文章来源:http://www.sohu.com/a/333793010_677303

乒乒乓乓,银牌入账!王励勤为山西乒乓女团点赞!

▲太原市精英青少年体育俱乐部斩获银牌

乒乒乓乓,你来我往,又一枚银牌已入账!8月13日,太原滨河体育中心内,迎来二青会乒乓球社会俱乐部组女子团体决赛,太原市精英青少年体育俱乐部斩获银牌。值得一提的是,国乒名将、中国乒乓球协会副主席王励勤现身看台,观看完整场比赛后,这位曾经创造出中国乒乓球一个辉煌时代的体坛“大魔王”为山西队点赞:“山西的小姑娘们表现很亮眼,面对强大的对手毫不气馁,很顽强!”

一场寻常的乒乓球比赛,为何会让王励勤点赞?从赛前到赛中,再到赛后,山西云媒体全程跟踪报道,记录其中的精彩所在。

赛前很幸运

“挑边器”全猜中,队友组团送温暖

推挡、轻拉、重扣、上旋、下旋……当日上午11时50分,距离比赛正式开始还有两个多小时,太原市精英青少年体育俱乐部女子乒乓球队(以下简称“太原乒乓女团”)的姑娘们就已经到了赛场,开始适应场地,做热身训练。

▲队员们进行热场训练

或许是应了那句:“越努力,越幸运。”在赛前的“挑边器”抽签选择中,太原乒乓女团全部猜中,收获了一把“小幸运”。

▲赛前“挑边”猜选

所谓“挑边器”,就是一个裁判员使用的圆牌,和乒乓球差不多大小,一面是蓝色,一面是红色,赛前双方各猜一种颜色,随后由裁判员用抛硬币的方式抛起,猜对颜色的一方,就能获得服装和主客队的挑选主动权。当日赛前,连续两把,太原乒乓女团全部猜中,如愿选择了心仪的橙色队服和客队。

▲队友们带来的金嗓子喉宝和医药箱

▲队友们为参赛队员加油鼓劲

有幸运,也有温暖。比赛正式开始前,太原乒乓女团的姑娘们还收到了一份特殊的礼物——10盒金嗓子喉宝。打乒乓球比赛,难道需要用嗓子?答案有些意外和暖心。“就是拿过来给她们看看,这是给我们这些啦啦队员们准备的,等下我们要用尽全身力气呼喊,为她们加油!” 这一天,太原乒乓女团的20余名队员组团“变身”啦啦队,来为队友加油助威。

赛中很顽强

迎战强敌,展开3小时拉锯战

太原乒乓女团迎战的,是上海市曹燕华乒乓球俱乐部。以世锦赛冠军、世乒赛大满贯获得者、曾经的“乒坛一姐”曹燕华命名,这是一支全国闻名的乒乓强队,实力远胜于太原乒乓女团。在二青会正式开赛前,太原乒乓女团的教练甚至特意把上海市曹燕华乒乓球俱乐部请来一起训练,让队员们学习乒乓“强手”的技术和心态。

▲开赛前,教练为队员戴姓名牌

“完全没想过会和上海队在决赛场上碰到了,完全没想到!”二青会开赛前,太原乒乓女团教练王鹏程给队员们定了一个“小目标”——小组出线,冲进八强。让他没想到的是,队员们一路过关斩将,超常发挥进入决赛。“决赛我们的胜算最多也就三成,能一步步打进决赛,队员们已经很不错了!今天无论结果如何,她们都是好样的!”赛前,作为教练,王鹏程的心态颇有些“佛系”。

让王鹏程没想到的是,队员们在决赛场上的表现,又一次给了他惊喜。

▲比赛现场

不同于实力悬殊的“碾压战”,这是一场持续了整整3小时的“拉锯战”——在经历第一场的惜败之后,第二场太原乒乓女团派出了主力队员吕文轩,这位曾荣获三届省运会女子单打冠军的实力小将,以3:0的成绩结束比赛,将比分拉平。随后,凭借高质量的击球技术,尹怡田轻松赢下单场比赛,也让太原乒乓女团以2:1领先对手。

▲教练为杨泽慧调整战术

第四场,双方派出了各自实力最强的队员——太原吕文轩对阵上海杨霁雯。面对强劲对手,吕文轩连失两局,直至第3局才艰难扳回1分,但最终以3:1告负。最后一场“生死战”,太原乒乓女团的杨泽慧发起猛烈进攻,不断追平比分又反超,将比赛掀起一阵又一阵的高潮。遗憾的是,最终太原乒乓女团以3:2的成绩惜败,获得亚军。

“对手的实力比咱们强,但我们一直紧咬比分,让对方赢得很艰难,队员们的表现真的很好!”虽然这是一场惜败的比赛,但教练王鹏程认为,能在实力不如对方的情况下,把一般在2小时内就能结束的团体战,“拉锯”到整整3个小时,队员们的表现,已不言而喻。

赛后很惊喜

发现“小郭跃”,王励勤为山西小将点赞

“不喜欢银牌。”一场全力以赴的比赛,却没有取得胜利,这样的结果,让太原乒乓女团的姑娘们有些难以接受。出战最后一场比赛的杨泽慧,避开队友们的安慰,偷偷找了一个角落抹起了眼泪。“如果最后一场比赛我能拿下,我们就赢了,有点对不起队友,也对不起现场为我加油的山西观众。”

对于这位16岁的小姑娘而言,这是一场让她落泪的失败战役,但她并不知道,在看台上,世界冠军王励勤早已在心里为她点了赞。

“其实最后一场能看出来,上海队的基本功很扎实,也打得更坚定,但杨泽慧攻势很猛,一直紧咬比分,很精彩!”王励勤说,杨泽慧的表现,还让他想到了自己曾经的搭档郭跃,“她和郭跃的打法有些相似,敏感度和爆发力都很高,弧旋球打得很不错!”或许有那么一刻,坐在看台上的王励勤,在杨泽慧“乒乒乓乓”的打球声中,思绪回到了十多年前,自己和郭跃搭档男女混双“称霸”球场的年少时光。

▲王励勤为山西乒乓女团点赞

约四平方米的乒乓球台上,乒乒乓乓,你来我往,从未停歇。二青会的这方战场上,还会刮起怎样的青春旋风?到底谁会是下一个郭跃,谁又会是下一个王励勤?我们一起期待着。

文章来源:http://news.sxrb.com/GB/314060/9453603.html